My Brain Pattern
| roshaizulnizam Brain’s Pattern |
 You have a tempered, reasonable way of thinking. You tend to take every new idea in, and meld it with your world view. For you, everything is always changing. Each moment is different. Your thinking process tends to be very natural – with no beginnings or endings. |
What Does Your Name Mean?
| ROSHAIZULNIZAM | ||
|---|---|---|
| R | is for | Revolutionary |
| O | is for | Outrageous |
| S | is for | Swanky |
| H | is for | Healthy |
| A | is for | Astounding |
| I | is for | Impressive |
| Z | is for | Zealous |
| U | is for | Unreal |
| L | is for | Loving |
| N | is for | Naughty |
| I | is for | Insane |
| Z | is for | Zany |
| A | is for | Ambitious |
| M | is for | Modern |
Tempe Oh Tempe II… (Tempe Enak Dan Berkhasiat)
Sejak tak makan tempe ni, aku rasa badan aku lemah semacam je. Takde tenaga. Tak segagah waktu era pemakanan tempe aku. Erm….
Sebenarnya tempe mengandungi pelbagai khasiat. Walaupun ia busuk dan ramai yang tidak menyukainya, tetapi tempe amatlah berkhasiat dan digemari golongan vegaterian di Eropah.
Berikut adalah khasiat pemakanan yang terkandung dalam tempe:-
- Vitamin B Kompleks
- Vitamin A, D, E dan K
- Tiamin (vitamin B1), Riboflavin (vitamin B2), Niasin, Piridoksin (vitamin B6), Sianokobalami (Vitamin B12) dan Asid Pantotenat
- Mineral Besi, Tembaga dan Zink.
- Antioksidan (Isoflavon)
- Genestein dan Fitoestrogen
Selain itu dengan memakan tempe, seseorang mampu melambatkan proses penuaan, mencegah penyakit degeneratif (aterosklerosis, jantung koroner, diabetes melitus, kanser, dan lain-lain), mengurangkan kolestrol dalam darah, mencegah penyakit jantung dan darah tinggi, serta mencegah kenser prostat dan payudara.
100g tempe mengandungi 9.39mg besi, 2.87 tembaga dan 8.05mg zink. 50g tempe sama khasiatnya dengan 200g nasi. Hebat bukan?
Tempe oh tempe….kaulah kfc ku….nyummmmm
Tempe Oh Tempe…
Diam tak diam dah 3 bulan aku di Terengganu. Sepanjang tempoh tu, aku langsung tak pernah balik Johor. Erm..aku dah stat rindu pada mak ngan abah kat kampung (huk..huk..pilunya).
Setakat rindu mak abah apala sangat. Aku leh call diorang. Tapi kalau rindu nak makan tempe camna?? Aku dah betul-betul gian nak makan tempe. 3 bulan beb aku tak makan tempe!
Kalau dapat makan tempe goreng cicah sambal kicap alangkah syahdunya. Malangnya kat Terengganu memang susah nak jumpa tempe. Kalau ada pun yang bungkus dalam plastik. Tak sedap jack!!
Tempe…dimana ko…
p/s: Aku dah menggigil ni….nak makan tempe…
